江门侦探私家-为何你越卑微讨好，Ta却越不想回头？背后原因引人深思

也许，你正处于分手后最为混乱的时期，在冲动过后的懊悔里挣扎，在不甘中挣扎，在失落里挣扎。

你或许尝试过争论，也试过讨好，甚至还试过乞求，反复地纠结问题究竟出在了哪里，甚至疯狂地去寻找“怎样能让对方回头”的技巧，然而却仅仅换来了对方的冷漠回避。

其实，当你把所有力气，都用在“怎样去改变这个结果”方面时，你已然迷失了方向。

真正能让你走出困局的，是什么？

我们邀请了KY亲密关系心理教练韩林君，来分享她的思考，期望能帮助深陷迷茫的你，去看到第一个清晰的路标。

Hi，大家好，我是亲密关系心理教练韩林君。

多年从事教练工作，我发觉好多客户，于亲密关系步入低谷期时，或者在分手挽回阶段，总会来问我，是不是只要自己更付出、更妥协，对方就会回心转意 ？

实际上，这般行为极有可能不但没有效果，而且会将对方推得更为遥远。我始终向我的客户传递的是：“完全的顺从以及讨好，之于亲密关系的破坏作用并不比完全的自我小。”

当你在对方突然冷漠且开始后撤之际加倍付出，他不仅会于内心生出“你早干嘛去了”这般的轻视之感，更会在无形中强化一种认识：“原来只要我什么都不做，甚至采用冷漠拒绝的方式，便能够换来你更多的关照以及付出。”

于这般情形之下，保持当前状况，去享受你所给予的顺从以及讨好，对TA来讲反倒属于最为轻松，而且也是最为有利的抉择。后续的结果便是，TA表现得愈发冷漠时，你便愈发讨好；而你越是讨好，TA就越不想回转。

到我这儿来的客户，起初多数都历经过这般循环。他们怀揣焦虑、不甘以及强烈的被抛弃感，不断地问我：“教练，那我还能做些什么去挽回这段关系”

而我通常会带着大家回到三个根本问题上：

第一，你不是要挽回一个人，而是要看清一段关系。

亲密关系，实则更似一面镜子，它能够映照出未完成的自身。许多人实际上一直都在回避当下真实的关系，与自己幻想里的人谈恋爱。我会告知我的客户，自己究竟所需为何，Ta的身上究竟有无情感挽回大师，搞清楚这件事，本身便是通往幸福的真正道路。

其二，当面对往昔之人时，唯有去构建出全新的关系模式，才能够切实避免结局出现重复 。

我从不给出“万能话术”，也不提供“模板式挽回方案”，因为不同的人，在经营当下两性亲密关系时，会带有不同原生家庭关系模式的烙印，这些模式需在安全倾听环境中清晰梳理，才会真正展现彼此的“逃避”与“恐惧”，而只有在此基础上做针对性处理，才能最终构建新模式，避免重复结局。

第三，改变的前提，恰恰是是停止“强迫改变”。

改变，在那种真正有意义的情况下，从来仅仅会于一个人能感到安全的环境里发生，这个环境是不会强制要求其改变的。要是你期望对方成为你心里所盼望的那般模样，不管是借助直接实施控制，又或者是那种看似不错的“沟通”方式，最终都只会换来对方的反抗，甚至还可能遭到反噬。

可你能够去做的，是回过身来认识自身，照顾自身。当你不再惧怕失去，寻回自身的主体性以及魅力，对方反倒会萌生出主动靠近的意愿，因为人只会为“作出改变会有好处，不作出改变会有损失”的事情而切实行动。

我觉得，不错的亲密关联，不存在标准样式，然而它们均指明同一个趋向——

你能不能真实地明白自身，进而去领会自身，接着凭借这些明白与领会，来对待另一方呢？标点符号：？

好比教练所分享的那般，一段称得上好的关系之中，其核心并非在于去改变对方，而是在于对自我进行重建。

但道理都懂的你，或许也迷茫于——

缘故起因恰是这般，你所需务是一场一对一深度教练对话，鉴于要去支持渴盼于关系里成长的你，为此我们预备了新人优惠券，借此助你更优地去了解教练服务。

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改变, 始于一次高质量的对话

深陷困境时，大部分人心中最渴望的，或许都是一个能够解决问题的“标准答案”。

然而，KY在大量一线工作当中有所发现，那就是，任何并非依据你个人状况情形的“正确建议”，都极有可能是无效的，甚至还会是有害的。

由于每一个存有纠结状况的选项背后、都隐匿着你独一无二举世无双的价值观以及人生需求，然而在未经探索的情形状况下、直接替你做出选择，极为非常容易造成伤害。

所以，心理教练不会给你一个答案，而是陪着你，从杂乱难以收拾如麻的情绪里抽离出来，从零零碎碎繁琐不堪的细节中脱离出来，去看清你所处困境的关键核心所在，去梳理你内心非常实在真切的愿景，以及你最为重视看重的价值观。

与你一同精准定位问题本质后， assisting you to perceive those overlooked advantages and resources, enabling you to see the possibility of "originally I have strength" from the sense of powerlessness of "I can't".

最后，再一同跟你把模糊的目标转变为清晰且可执行的又一步。在这时，这个方案已并非心理教练给到你的，却是你依据对自身更深的理解之后、自身“长”出来的。

简单来讲，一场教练之间的对话，并非是促使你去依赖一个知晓行业情况的人，然而却是要使得你更加深入地去理解你自身 。

这或许就是，和一般情感陪伴，最大的不同，我们不但要处理情绪，还要找到情绪背后的驱动力，并且最终指向有力量的行动。

国内有位专家，他是华东师范大学的王青教授，是首位把教练心理学的概念以及原理引入心理学科研领域的，就像他所形容说的，这是一门促进成长的艺术。

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如果你也正面临以下一个或多个卡点：

那么，一场深度心理教练对话，这场对话聚焦于“解决问题”，它会是助你走出困境的最有力的第一步。

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若是首次进行体验。我们也极为推荐你去尝试为期一周之服务。体验那“从洞察到行动”这般完整的支持闭环 。

你不但会跟教练开展一回高品质的深度交流，而且能够于服务周期里留言记载你的新念头与进展，心理教练会在接到消息的24小时之内回复你，助力你稳固每一步细微的改变。

这是一个完整周期江门个人信息调查公司，这个周期把“顿悟时刻”延伸成了“持续行动”，并且这也是一种方式，通过这种方式能让改变发生同时稳定下来。

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